- Зеленый чай и бодрящий, и успокаивающий
 Секрет заключается в правильном употреблении зеленого чая. Стоит запомнить три главных числа – 2-5-6. Эти числа обозначают минуты после, момента заваривания чая. Две минуты – возбуждение; пять – спокойствие и 6 просто напиток с ослабленным ароматом.
|
|
|
 Добровольцы мужчины в возрасте от 19 до 30 лет участвовали в эксперементе одного из государственных Университетов Санта-Катарины (Бразилия), в котором специалисты предлагали им зеленый чай или воду по три раза в день.
Эксперимент заключался в цикле физических нагрузок, употребление воды или чая, как напитка после физических упражнений.
|
|
 Зеленый чай хорошо удаляет жажду и является довольно таки популярным напитком, но как у всего хорошего есть и обратная сторона.
Зеленый чай является очень популярным напитком, но у него есть некоторые побочные эффекты, о которых лучше знать.
Первое, что хотелось бы отметить, так это содержание кофеина в нем.
|
|
 На сегодняшний день полезные свойства зеленого чая известны во всем мире и его использования для поддержания крепкого здоровья
Были проведены многочисленные исследования и защищено множество ученых степеней и диссертаций на тему полезного использования этого напитка.
|
|
|
 Лучше всего для заваривания зеленого чая подходит родниковая вода. Сполосните посуду кипятком, после того, как посуда прогреется, можно заваривать чай.
Вода для заваривания должна быть не кипяток, а в пределах 80-85 градусов С. Добавьте по одной чайной ложке заварки на каждые 150-200 мл воды.
|
|
 Мужчины, которые пьют по пять чашек зеленого чая в день, снижаеют риск простаты в два раза. Такие результаты исследований получили японские ученые.
В исследовании учувствовали 50 00 мужчин в течении двенадцати лет. Все мужчины попадают под возрастной интервал от 40 до 69 лет. Всего у 750 участников было выявлены признаки простаты.
|
|
 Вы знали, что сладкие напитки успокаивают нервную систему человека? А, вот, такой вывод сделали австрийские исследователи.
|
|
|
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 Следующая > Последняя >>
|
|
Страница 1 из 3 |
